酵素サプリおすすめ比較!コスパと成分でお得を選ぼう

40代以降の更年期に酵素が必要

酵素サプリメントを実際に試して徹底解説しています。本音のレビューや画像もあり。

 

酵素は健康を重視する人やダイエットをしたい人にとても人気があります。実は、日本で酵素が話題になってまだ20年程しかたっていません。

 

酵素人気は酵素栄養学からきていますが、もとをたどると、エドワード・ハウエル博士が酵素栄養学を唱え1946年に専門書を出したのがはじめです。一般向けの著書が出たのが1980年以降と歴史は浅い分野といえるかもしれません。

 

日本では、2005年に新谷弘実博士の「病気にならない生き方」が大ヒットしました。良質の果物や野菜を食前に食べることで酵素を摂るという当時は新しい情報だったと記憶しています。

 

加齢とともに低下する体内酵素のためにも毎日の食事に食物酵素をとりいれましょう。食事では不足しがちな酵素はサプリで補給するのが簡単です。

 

目次
わたしのおすすめ酵素サプリ
酵素サプリの一日分コスパを比較
酵素サプリの成分を比較
酵素ドリンク【優光泉】でプチ断食

 

わたしのおすすめ酵素サプリ


からだのレシピ 生酵素

 

 

生酵素サプリは種類が多くてどれが人気があって売れているのかわかりづらいですが、アットコスメや楽天などで調べたところ、最も売れているのが222種類の植物発酵エキスからなる「からだのレシピシリーズ生酵素」でした。人気の高さだけではなく、NPO法人日本サプリメント評議会の安心・安全マーク認定商品なので安心です。

 

価格:毎月3袋定期コースの場合5,194円(税込・送料無料)
容量:180粒(1袋60粒) (ダイエット目的なら一日6粒がお勧め)
備考:いつでも解約・休止が可能な定期コース

 

 

 

 

生酵素オーエムエックス

 

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サプリメント発祥の地であるアメリカで高い評価を受けている大平博士が開発した生酵素オーエムエックス。品質の良さは保証付きです。定期購入するならまとめ買いが最も安いですが、かなりお高いかも・・・ぜひ980円のお試しを飲んでみてください。

 

価格:お試しが980円!送料無料
容量:21粒(7日分)

 

 

 

 

新谷酵素

 

 

「病気にならない生き方」が大ヒットした新谷医師監修の酵素サプリ。このサプリは自然由来の成分で作られています。初回のお試し価格が大変安いのが嬉しい。
価格:7日分(28粒)が300円  30日分3066円 
※両方ともアンケートに答えると100円引き
※30日分は返金保証あり

 

 

 

一日分がいくらかかるかコスパを計算

当サイトで取り上げているおすすめ酵素サプリの一日分のコスパを調査しました。

商品名

容量 初回 2回目以降 1日分

生酵素222(4回継続)

60粒 2,037円 2,037円 68円

新谷酵素

120粒+28粒※ 3,066円 3,066円 初回82円

2回目102円

オーエムエックス

21粒(7日分) 980円 --円 140円

酵素黒酢革命

62粒 2,730円 2,730円 88円

すっぽん酵素(3回継続)

90粒 2,114円 4,147円 初回70円

2回目138円

 

※新谷酵素は、初回30日分に7日分が付きます。
※価格はすべて税込み

 

酵素サプリに配合されている成分で比較!

商品名 原材料

生酵素222

サフラワー油、植物発酵エキス、黒酢濃縮末(江蘇鎮江香酢濃縮粉末、山西老陳酢濃縮粉末)、Lーカルニチン酒石酸塩、キャンドルブッシュエキス、コエンザイムQ10、殺菌乳酸菌(ECー12株)、ゼラチン(ブタ由来)、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、イカスミ色素、ビタミンB1

新谷酵素

麹菌培養エキス、パパイア加工品、麹菌培養エキス濃縮末、イソマルトオリゴ糖、デキストリン、有胞子性乳酸菌、結晶セルロース、二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca

オーエムエックス

植物発酵エキス(糖類、プルーン、植物性タンパク、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、コマツナ、イチジク、ダイコン、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ)、ゼラチン、食用サフラワー油/グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、(一部に大豆・ゼラチンを含む)

酵素黒酢革命

複合植物発酵物混合物末【大豆(遺伝子組換えではない)、プルーン、マイタケ、アケビ、ニンジン、カボチャコンブ、シイタケ、ヨモギ、ユズ、ワカメ、モモ、イチゴ、キャベツ、ホウレンソウ、ケール、ココア、根コンブ、リンゴ、ヒジキ、イヨカン、ダイコン、ブドウ、イチジク、ナスビ、ヤマイモ、玄米、カキ、シソ、キウイ、トマト、ピーマン、キュウリ、小松菜、ゴーヤ、ミカン、レモン、チンゲンサイ、ウコン、フキ、ドクダミ、レイシ、アカメガシワ、オオバコ、キンカン、ゴボウ、クマザサ、スギナ、タンポポ、ビタミン菜、ビワの菜、大麦若葉、スモモ、ナシ、ブロッコリー、モロヘイヤ、オクラ、ヤマモモ、日本山人参、カキドオシ、カリン、パセリ、セリ、セロリ、ナツメ、レンコン、冬イチゴ、ブルーベリー、ミツバ、ミョウガ、ブラックベリー、アスパラガス、キイチゴ、桑の実、グミ、ショウガ、生ロイヤルゼリー、プロポリス、還元麦芽糖水飴、ニゲロオリゴ糖】、サフラワー油、オリーブ油、亜麻仁油、黒酢エキス末、黒酢もろみ末、コラーゲンペプチド末、金時生姜末、トマトFD末(13オキソODA高含有)、多穀麺末(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米)、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、カラメル色素、コエンザイムQ10、ヘマトコッカス藻色素(アスタキサンチン含有)

すっぽん酵素(3回継続)

デキストリン、海藻ミネラル、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖、アカシア食物繊維、植物発酵エキス(糖蜜、黒砂糖、ヨモギ、ウコン、その他)ショウガ末、すっぽん粉末、ショウガ麹、ビタミンE含有植物油、ケイヒ末、加工でんぷん、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、ヒハツエキス、乳酸菌(殺菌)、V.C、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、V.B6、V.B12、V.B1、V.B2、V.D、ヒアルロン酸、葉酸、微粒二酸化ケイ素(原材料の一部に乳、リンゴを含む)

 

 

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